Sering Berbohong Menyebabkan Anda Terkena Penyakit

Setelah 13
tahun hidup
dalam
penyangkalan,
akhirnya
pebalap sepeda
AS, Lance
Armstrong,
memilih untuk
menuturkan
kebenaran.
Pengakuan
kepada publik
bahwa ia
melakukan
doping itu
membuatnya
merasa
terbebaskan,
merasa lebih
baik.
Sekali
seseorang
mulai
berbohong, ia
akan masuk ke
dalam
kebohongan-
kebohongan
berikutnya.
Hidup dalam
kebohongan
juga akan
berpengaruh
pada fisik dan
mental
seseorang.
Simak apa saja
yang akan
terjadi pada
tubuh jika kita
hidup dalam
kebohongan.
1. Selalu cemas
Saat kita
menyimpan
rahasia, secara
alamiah kita
akan berusaha
untuk tidak
mengingatnya.
Namun hal itu
justru akan
membuat kita
terus
memikirkannya.
Sudah menjadi
hal yang wajar
ketika kita
dilarang untuk
tidak
memikirkan
tentang
"gajah",
misalnya, maka
kita akan terus
mengingat
gajah. Itulah
mengapa orang
yang
menyimpan
kebohongan
juga cenderung
selalu dilanda
kecemasan
karena takut
orang lain
mengetahuinya.
2. Mengganggu
pikiran
Rahasia atau
kebohongan
sama seperti
lampu yang
terus berkedip
atau rekan
kerja yang
mengganggu.
Dalam riset
yang dilakukan
tim dari
Universitas
Virginia
diketahui
mereka yang
menyimpan
rahasia
mengerjakan
tugas dengan
lambat
dibanding
rekannya.
Mengapa? Ini
karena rahasia
tersebut
mengganggu
pikiran.
3. Mengganggu
kesehatan
Penelitian
menunjukkan,
orang yang
menyimpan
trauma atau
rahasia gelap
dalam hidupnya
lebih terganggu
kesehatannya.
Misalnya saja,
korban
Holocaust yang
bersikap
terbuka
tentang
pengalamannya,
memiliki status
kesehatan lebih
baik.
Sementara pria
pengidap HIV
yang
menyimpan jati
dirinya sebagai
homoseksual
meninggal lebih
cepat dibanding
rekannya yang
lebih terbuka.

Subscribe to receive free email updates: